Eski to finn deza dir twa sa?
To dir “mo bien”, me eski to vremem bien? Parfwa, se bann kitsoz ki nou pa dir ki pez plis lor nou.
Si to finn rekonet twa, to pa tousel.
Si enn ladan koz ar twa, to pa bizin trouv tou bann repons enn sel kou.
Sa liv-la donn twa enn pwin depar: rekonet seki to pe santi, lir enn reset ek esey enn ti aksion. To avans dan to prop ritm.
AVAN TOUT
To pa feb. To finn res for pandan tro lontan.
Kot nou, nou aprann sipporte. Pa plengne. Pa fer lezot trakase. Alor nou gard tou andan, ziska enn zour, lekor ek lespri koumans dir: ase.
Santi twa pa bien pa vedir to finn rate to lavi. Li vedir to bizin enn ti moman pou twa-mem. Enn plas kot to kapav poz to pwa, get li an fas, ek desid ki pou fer avek li.
Sa liv-la pa pou fer twa lamoral. Li pa pou dir twa “pans pozitif” ek les twa tousel ar to problem. Li donn twa seki to kapav fer zordi, dan 5 minit.
To pa bizin ena tou bann repons zordi. To zis bizin premie pa.
ESKI TO REKONET TWA?
Get si sa liv-la pou twa.
Tap lor seki to finn deza viv. Pran to letan.
Personn pa get to repons. Sa res ant twa ek sa paz-la.
Enn kopi pou twa.
Enn kopi pou enn dimounn ki to kontan.
Parfwa, enn ti kado dir seki bann mo pa kapav dir: “Mo pe pans ar twa.” Pri-la se par kopi.
Ansien zistwar. Nouvo zistwar.
Tap lor enn fraz ki koz ar twa. Enn nouvo fason koz ar twa-mem pou ouver anba li.
“Mo pa ase bien.”
“Mo ase kouma mo ete, avek mo bann defo ek mo bann febles. Mo pa bizin parfe pou ena valer.”
“Mo latet pa pe arete.”
“Mo pa bizin rezoud tou zordi. Mo kapav fer enn sel ti pa asterla.”
“Si mo dir non, zot pou ankoler.”
“Mo kapav respekte lezot san bliye mwa. Mo ena drwa dir non pou protez mo lape.”
“Ek si mo fer erer?”
“Enn erer pa diminie mo valer. Mo kapav eseye, aprann ek rekoumanse.”
“Personn pa konn mwa.”
“Mo merit ki dimounn ekout mwa, konpran mwa ek aksepte mwa kouma mo ete.”
“Mo pa ena drwa arete.”
“Mo pa bizin atann ki mo kraze pou repoze. Mo repo osi enn priorite.”
Lir li dousman. Swazir enn fraz ki koz ar twa. Apre, fer enn ti aksion ki montre twa ki to osi inportan.
Avan to aste, get andan.
De vre paz pou dekouver liv-la avan to aste. Enn leson kourt, enn zistwar ek bann ti aksion pou eseye.
Tap lor enn paz pou agrandir li.
To konpranKifer to santi sa, dan enn langaz simp, san zargon.
To rekonet twaBann zistwar dan enn konteks Morisien, avek bann sitiasion ki koz ar twa.
To fer3 aksion kler, enn fraz pou repete, ek enn ti pa pou zordi.
Enn liv pou bann moman kot to pa kone ki pou fer.
To pa bizin lir 100 paz enn sel kou. Ouver liv-la lor seki to pe santi. Lir enn leson. Esey enn aksion. Revini kan to bizin li.
Enn sitiasion ki to rekonet.
Enn ti pa ki to kapav fer.
Enn zimaz ki koz ar twa
Seki to latet dir twa, ek seki to kapav dir twa asterla.
Seki pe pas dan to servo
Enn ti leson simp lor stres, laper ek labitid. To konpran kifer to santi sa.
Enn zistwar ki koz ar twa
Bann sitiasion lavi toulezour dan enn konteks Morisien, pou fer bann lide vinn pli kler.
Fer sa asterla
3 aksion kler ki to kapav fer dan 2 minit. Pa demin. Asterla.
Repet sa, 3 fwa, dousman
Enn fraz pou gard dan to leker, kouma enn ti lalimier dan nwar.
Ki pe pez lor twa zordi?
Get sertin bann sitiasion ki liv-la aborde. Koumans avek seki koz plis ar twa.
- Mo latet pa pe arete panse
- Mo pa santi mo ase bien
- Mo fatige, me mo latet pa tengn aswar
- Mo toultan pe dout mo-mem
- Mo pe per, me mo pa kone kifer
- Mo toultan pe konpar mo-mem
- Mo dir wi kan mo anvi dir non
- Mo santi mo tousel
- Mo pe travay, me mo lespri inn fatige
- Mo ankoler pou bann ti kitsoz
- Mo manz mo stres
- Mo pa kapav pardone
- Mo fami fer mwa santi koupab
- Mo addicted ar mo portab
- Mo per fer erer
- Mo ankoler dan trafik
- Mo stres pou larzan
- Li finn tronp mwa
43 ti pa antou, inklir 13 bonis pou bann sitiasion lavi toulezour.
SEKI LEKTER DIR
Zot ti dan mem plas ki twa.
Pa bann gran mo. Zis seki finn sanze dan zot zour.
“[Kol isi seki enn lekter finn ekrir twa: kouma liv-la finn ed li aret pans negatif ouswa aret tro pans.]”
“[Kol isi enn deziem temwagnaz: kouma li finn kalme so koler ouswa so lanksiete.]”
Bann mo lekter, partaze avek zot permision.
Prithee Ajodah
Mindset Coach · Ipnoterapet · Instriktris Yoga ek Meditasion
Mo Prithee. Mo akonpagn bann dimounn ki anvi les bann vie zistwar deryer zot ek retrouv enn fason pli dous pou viv avek zot-mem. Dan mo travay, mo zwenn dimounn ki pe fer fas ar lanksiete, laper, koler, bann moman depresif, move somey ek tro boukou panse.
Donn twa sa ti moman-la.
Rs 199 ziska 30 Oktob 2026 inklir. Depi 31 Oktob 2026, pri-la pou Rs 350.
- 100 paz an Kreol Morisien, dan enn versyon PDF fasil pou gard
- 43 ti pa pou retrouv twa, inklir 13 bonis
- Bann zistwar, leson kourt ek aksion pratik
- Bann fraz pou koz ar twa-mem avek plis respe
- Enn lalis pou retrouv seki koz ar twa zordi
- Lir lor to portab, tablet ouswa lordinater
Versyon PDF: anvoi lor WhatsApp ouswa par email apre konfirmasion peman. Enn kopi pou enn sel dimounn. Pa partaz PDF-la.
TO PREFER ENN LIV DAN TO LAME?
Versyon imprime · Rs 395
Avoy mwa enn mesaz. Mo pou fer enn kopi imprime pou twa lor demann. Nou konfirm bann detay pou gagn to kopi avan peman.
Mo prefer enn kopi imprimeKouma pou gagn to liv
- Ekrir mwa lor WhatsApp. Dir mwa to anvi enn kopi PDF. Mo konfirm pri ek bann detay peman avek twa.
- Fer to peman. Par MCB Juice ouswa virman labank lor kont MCB 000447114689. Avoy enn screenshot lor WhatsApp.
- Resevwar to PDF. Mo avoy li lor WhatsApp ouswa par email apre konfirmasion peman.
Pou lekol, lantrepriz, atelie ouswa komand an gro, ekrir mwa lor info@pritheelux.com
BIBLIOTEK PRITHEE AJODAH
Lezot liv Prithee.
Tap lor enn kouvertir pou lir seki ena ladan. Komand li direk lor WhatsApp.
To bann kestyon merit bann repons.
Mo ena lanksiete, laper ek boukou panse. Eski sa liv-la kapav ed mwa?
Liv-la aborde sa bann sitiasion-la avek bann leson kourt ek exersis pou eseye. Li donn twa enn pwin depar pou rekonet seki pe pase ek swazir enn ti aksion. To pa bizin fer tou enn sel kou. Si lanksiete pe pez boukou lor to lavi, enn sipor personel kapav osi itil.
Mo pa kapav dormi aswar. Mo latet ranpli ar panse. Eski ena kitsoz pou mwa?
Wi, ena enn parti lor bann moman kot to lekor fatige me to latet ankor pe travay. To pou trouv bann lide pou enn routinn aswar ek bann exersis pou eseye dousman. Somey pa enn kitsoz ki nou kapav forse, ek sak dimounn reazir diferan.
Mo ankoler vit, mem pou bann ti kitsoz. Eski sa liv-la koz lor sa?
Wi. Bann leson lor koler invit twa rekonet bann sinyal ki monte dan twa, pran enn poz ek swazir to repons. Lobzektif se konpran to koler ek trouv enn fason exprim li san bles twa ouswa lezot.
Mo santi mo pa ase bien. Mo touletan pe dout mwa.
Sa santiman-la pa enn prev ki to pena valer. Liv-la invit twa rekonet bann fraz dir ki to repet ar twa-mem ek esey bann mo pli zis. To kapav aprann koz ar twa avek mem respe ki to donn enn dimounn ki to kontan.
Mo fatige ar travay. Mo lespri inn fatige. Kot mo koumanse?
Koumans avek enn leson ki koz lor repo, limit ouswa bann panse ki swiv twa apre travay. To pa bizin transform to lavi zordi. Enn ti aksion, kouma pran enn poz ouswa dir enn non neseser, kapav vinn to pwin depar.
Mo dir wi kan mo anvi dir non. Eski sa osi ladan?
Wi. Liv-la koz lor bann limit ek sa santiman koupab ki kapav vini kan to pans twa osi. To pou trouv bann fason reflesi lor seki to anvi aksepte, ek bann mo pou exprim to bezwen avek respe.
Mo santi mo tousel, mem kan ena dimounn otour mwa.
Ena bann leson ki koz lor sa santiman-la ek lor fason rod koneksion. Parfwa enn premie pa se met enn mo lor seki to pe santi ouswa ekrir enn dimounn an ki to ena konfians. To pa bizin gard tou andan.
Mo santi mwa tris ouswa deprime. Eski sa liv-la ase?
Li kapav enn sipor pou reflesi ek esey bann ti aksion, me li pa ranplas enn akonpagnman adapte kan to pe pas enn moman difisil. Si to santiman pe dire ouswa pe anpes twa viv to lavi toulezour, koz avek enn profesionel kalifie.
Mo pa enn gran lekter. Eski li fasil pou lir?
Wi. Bann fraz ek leson kourt, an Kreol Morisien. To pa bizin lir depi premie paz ziska dernie paz. Swazir enn sitiasion ki koz ar twa ek koumans la.
Mo pena boukou letan. Konbien letan sa pran?
Kont anviron sink minit pou enn leson. To kapav osi lir enn tigit ek revini pli tar. Se bann ti pa dan to prop ritm, pa enn lezot lalis ki to bizin fini.
Eski mo bizin fer bann 43 ti pa dan lord?
Non. To kapav swiv zot dan lord ouswa koumans avek seki to pe santi zordi. To kapav revini lor mem leson plizier fwa. Pena enn sel bon fason pou servi liv-la.
Ki mo gagne dan mo kopi?
Enn liv PDF 100 paz an Kreol Morisien, avek 30 ti pa ek 13 bonis, bann zistwar, leson ek aksion pratik. Sa fer 43 ti pa antou. To kapav gard li lor to portab, tablet ouswa lordinater.
Eski li enn liv papie ouswa enn PDF?
Li enn versyon PDF. Si to prefer enn liv dan to lame, avoy mwa enn mesaz. Mo kapav fer enn kopi imprime pou twa lor demann. Pri versyon imprime se Rs 395. Nou konfirm bann detay pou gagn to kopi avan peman.
Ki pri liv-la?
Pri lansman PDF-la se Rs 199 ziska 30 Oktob 2026 inklir. Depi 31 Oktob 2026, pri-la pou Rs 350. Versyon imprime se Rs 395. Sak pri se pou enn kopi.
Kot mo kapav aste li ek kouma mo pey?
Ekrir mwa lor WhatsApp: +230 5864 6564. Nou konfirm to komand. To kapav pey par MCB Juice ouswa virman lor kont MCB 000447114689, apre avoy enn screenshot peman.
Kan mo pou resevwar mo PDF?
Mo avoy li lor WhatsApp ouswa par email apre konfirmasion peman. Anvoi-la fer par mwa, li pa enn download otomatik. To kapav demann mwa letan anvoi avan to pey.
Eski mo kapav ofer li enn kamarad ouswa enn dimounn dan mo fami?
Wi. Enn kopi pou enn dimounn ki to kontan kapav enn fason dous pou dir: “Mo pe pans ar twa.” Ekrir mwa pou komand so prop kopi. Pou enn lekip ouswa plizier kopi, demann mwa bann detay.
Eski mo kapav partaz PDF-la ar enn kamarad?
Non, silvouple. Sa liv-la proteze par drwa loter. Sak kopi finn prepare pou enn sel dimounn. Li pa kapav avoye, partaze, imprime pou lezot ouswa revann.
Si to kontan li ek to anvi ed enn dimounn, pli bel kado se ofer li so prop kopi. Komsa, to osi sipor enn loter Morisien pou kontinie ekrir. Mersi.
Ek si mo bizin plis sipor ki enn liv?
To kapav ekrir mwa pou kone ki kalite akonpagnman mo propoz. Nou get seki to pe rode, san presion. Enn liv kapav enn premie pa, ek demann led osi enn pa ki ena valer.
To finn donn boukou lezot.
Aster, gard enn ti moman pou twa.
Mo Pa Bien… Ki Mo Fer Aster?
Pri lansman ziska 30 Oktob 2026 inklir.
Mo kopiEkrir mwa lor WhatsApp. Pey par MCB Juice. Mo avoy twa to PDF lor WhatsApp ouswa par email.